El propóleo es un antibiótico natural con muchas propiedades, tanto medicinales, entre las que destaca que aumenta las defensas rápido, como propiedades para el mundo de la cosmética.
¿Qué vas a aprender aquí? Abordaremos la siguiente información:
1.- ¿Qué es el propóleo?
2.- Propiedades y beneficios del propóleo: medicinales y cosméticas.
3.- ¿Cómo consumir propóleo puro?
4.- Contraindicaciones del propóleo
5.- Propóleo y niños
6.- Propóleo y embarazadas
1.- ¿Qué es el propóleo?
El propóleo es una sustancia parecida a una resina y es de color verde oscuro ó casi negro, y la producen las abejas a partir de las resinas de algunos árboles (como el abedul, sauce, castaño, roble, pino ó cerezo), de algunas flores ,ó brotes de algunas plantas.
El término propóleo viene del griego y significa “defensa de la ciudad”. Las abejas lo usan para defenderse de los virus, hongos y bacterias, y por ello lo emplean para sellar herméticamente los agujeros de las paredes de la colmena y desinfectarla.
Se sabe que el propóleo está formado por resinas, ceras, aceites esenciales, polen, minerales, vitaminas y otros compuestos orgánicos, se calcula que tiene más de 250 moléculas distintas, de las que unas 50 tienen importantes acciones biológicas.
Su composición varía según la zona geográfica, la temporada, y las plantas visitadas por las abejas que lo forman.
2.- Propiedades y beneficios del propóleo: medicinales y cosméticas.
El propóleo se ha utilizado desde la antigüedad en la medicina tradicional y actualmente en medicina complementaria debido a sus propiedades, entre las cuales cabe destacar:
- Es un antibiótico natural, y ello se lo debe a los bioflavonoides de su composición. Es antibacteriana, antiséptica, antiinflamatoria e inmunoestimulante. Por ello es eficaz contra:
- Los resfriados, ó enfermedades de carácter respiratorio como la gripe, bronquitis, faringitis, otitis, anginas, sinusitis, asma, neumonía y tuberculosis. En este tipo de enfermedades actúa ayudando a prevenirlas y además sirve también para recuperarse de ellas. En este sentido, el Centro de Investigación sobre Fitoterapia (INFITO) avala la eficacia del propóleo contra la gripe o el resfriado.
- Entonces os preguntaréis, si sirve para enfermedades respiratorias y de origen vírica, ¿sirve contra el coronavirus llamado Covid-19? Sinceramente ya sabéis que el Covid-19 es una enfermedad nueva, y aunque me encantaría decir que sí, no hay estudios en este sentido todavía de ningún medicamento, ni convencional, ni natural, que avale su eficacia contra este terrible virus que nos asola, y que ha generado una pandemia mundial. Pero mi consejo es que si no presentáis alguna de las contraindicaciones que os explico más abajo, no está de más usarlo para subir de manera rápida las defensas y disponer de un antibiótico natural en el cuerpo, porque estar más fuerte siempre es mejor (pero quiero dejar muy claro, que es sólo mi humilde opinión, ya que repito que no hay estudios que nos digan si sirve contra el coronavirus).
- También sirve para eliminar verrugas, o tratar forúnculos, abscesos, eccemas ó el herpes genital ó labial.
- Y se sabe que también es efectivo para las infecciones de orina ó cistitis, candidiasis vaginal ó picores.
- Y según un trabajo de un grupo de investigadores del Albert Einstein College of Medicine de Nueva York, el propóleo puede suprimir la replicación del VIH tipo 1 (VIH-1), y tiene efecto inmunoestimulante.
- Es anticancerígeno, según diversos estudios puede combatir tumores y algunos tipos de cáncer como el de cabeza, colón, hígado, mama, próstata, riñones, sangre ó páncreas. Los polifenoles del propóleos tienen propiedades inmunomoduladoras, quimiopreventivas y antitumorales. Así lo demuestran estudios de investigadores como la académica Sandra Díaz Barriga (para más información en este sentido: https://www.fundacionunam.org.mx/unam-al-dia/propoleo-contra-el-cancer/)
- Regenera la piel quemada o herida, y previene infecciones: Por su abundancia en fenoles flavonoides el propóleo es eficaz para disminuir la cantidad de radicales libres en las quemaduras. Se sabe que el tratamiento de quemaduras con propóleo produce tejidos con colágenos mejorados y se acelera su curación. Las moléculas antibacterianas y antivirales del propóleo ayudan a evitar la infección de las quemaduras.
- Es antioxidante: Contiene muchos antioxidantes y antimicrobianos fenólicos, flavonoides y terpenos. Tiene hasta doce flavonoides diferentes capaces de eliminar los radicales libres, ácido cafeico, ácido cinámico y resveratrol. También tiene vitaminas antioxidantes, como las vitaminas B1, B2, B6, C y E y minerales como el magnesio (Mg), calcio (Ca), potasio (K), sodio (Na), cobre (Cu), zinc (Zn), manganeso (Mn) y hierro (Fe).
- Tiene capacidad regeneradora: Casi la mitad de los ácidos grasos del propóleo son insaturados regeneradores y antiinflamatorios. Posee también ácido neurónico que es un gran regenerador celular. Y debido a su abundancia de moléculas antioxidantes, antibacterianas, antivirales e inmunorreguladoras hacen del propóleo uno de los mejores activos para defender y regenerar las pieles dañadas que se infectan con facilidad, como es el caso de quemaduras leves, algunas dermatitis infecciosas o el acné.
- Cuida la piel, como ya hemos visto en sus propiedades, por lo que se utiliza en cosmética natural como un activo eficaz, por sus efectos:
- Antiinflamatorios: en eczemas, psoriasis, dermatitis o acné.
- Hidratante y regenerante de pieles arrugadas ó envejecidas, ó como hidratante para grietas de pies y manos resecas.
- Antiséptico: se usa en la infección por hongos, que son eliminados debido a que el propóleo posee ácido undecanoico.
- Cicatrizante
- Protege del envejecimiento prematuro y del daño por el sol: Debido a la capacidad de los ácidos fenólicos del propóleo para penetrar hasta la dermis de la piel.
- Eficaz contra enfermedades digestivas: como gastritis, úlceras ó diarreas. Dado que nos ayuda a regular el apetito, a regenerar las úlceras, y es un protector hepático.
- Ayuda al aparato circulatorio, ya que es vasodilatador e hipotensor, ayuda contra la caída capilar, inhibe la oxidación del colesterol y ayuda a regularizar la presión arterial.
- Propiedades odontológicas: ayuda con la salud de la boca, ya que estimula la generación del esmalte dental, impide la formación de caries y placa bacteriana, y favorece la curación de las aftas bucales (herpes labiales).
3.- ¿Cómo consumir propóleo puro?
No es común encontrar propóleo puro, ya que por lo general se obtiene de las colmenas y contiene productos derivados de las abejas.
El propóleo se comercializa como extracto líquido, cápsulas, tabletas, polvos, jarabes, en cremas, en lociones, y otros cosméticos.
Para su uso tópico debe ser aplicado directamente sobre la zona a tratar, aunque no se recomienda el uso directo sobre los ojos.
Y en caso de tomarlo ingerido hay tantas variedades de formas en su comercialización, que mejor que aconsejar una dosis terapeútica general, lo más adecuado es seguir las prescripciones del prospecto de la etiqueta del producto de propóleo que compremos.
4.- Contraindicaciones del propóleo
Algunas personas pueden ser alérgicas a esta sustancia, por lo que se recomienda al empezar su aplicación, ya sea de uso interno ó externo, empezar con dosis pequeñas hasta cerciorarse que no nos produce ninguna reacción adversa.
No se debe usar durante periodos largos, ya que de lo contrario puede ocasionar trastornos gastrointestinales. Y en este sentido cabe decir también que es un «agente sensibilizador», lo que quiere decir que si se usa regularmente puede provocar alergia.
No es recomendable si padeces asma alérgico, dado que puede agravar los síntomas.
En caso de coagulación sanguínea se deben tomar precauciones especiales en su uso, ya que el propóleo podría disminuir la coagulación sanguínea. De modo que el propóleo ingerido podría aumentar el riesgo de hemorragia en personas con trastornos hemorrágicos.
Si va a someterse a una cirugía, y debibo a que el propóleo podría disminuir la coagulación sanguínea, y aumentar el riesgo de sangrado, debe interrumpir su toma dos semanas antes.
Si ingiere algún tipo de medicación, especialmente medicamentos que son modificados por el hígado ó medicamentos que disminuyen la coagulación de la sangre, debe consultar previamente con su médico si es compatible con la ingesta de propóleo.
5.- Propóleo y niños
Aunque no se han descrito incompatibilidades del uso del propóleo en los niños, ni hay estudios en este sentido, siempre es recomendable antes de que lo ingieran consultar previamente con su pediatra, especialmente si toma algún otro tipo de medicación.
6.- Propóleo y embarazadas
Aunque no se han descrito incompatibilidades del uso del propóleo en mujeres embarazadas y lactantes, ni hay estudios en este sentido, se debe consultar previamente con su médico antes de su uso.